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Hier findet jedes Alter nützliche Tipps!
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regelmäßig neue Rezepte zum Ausprobieren
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Bewegung und gesunde Ernährung im Alter
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10‘ heading=’Herzlich willkommen bei Bionell.de‘ color=“ style=“ custom_font=“ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ custom_class=“][/av_heading]

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Jeder Mensch hat ein Recht darauf glücklich zu sein. Egel, wie alt er ist und in welchem Lebensabschnitt er sich gerade befindet. Manchmal macht es einem das Leben aber gar nicht so leicht, die schönen Seiten zu sehen und genießen zu können. Mit meiner Seite Bionell.de möchte ich Sie deshalb dabei unterstützen, durch eine bewusstere Lebensweise genau diese schönen Seiten des Lebens sichtbar zu machen und sie voll auszukosten.

Mein Hauptaugenmerk richtet sich dabei auf die Bereiche Ernährung, natürliche Produkte, Fitness und Aktiv im Alter. Bei alledem geht es mir nicht darum, Sie zu animieren, irgendeinem Trend hinterherzujagen, dem nächstbesten Diätwahn zu verfallen oder sie zum Leistungssportler zu trimmen. Im Gegenteil, ich möchte dazu beitragen, Ihr Leben zu entschleunigen. Aus diesem Grund freue ich mich, dass Sie meine Seite gefunden haben und lade Sie herzlich zum Verweilen ein. Würde mich freuen wenn Sie in unserem Blog über Ihre Erfahrungen und Empfehlungen berichten und dazu beitragen das unser Seite dynamisch wächst.

Lassen Sie sich inspirieren und genießen Sie Ihr Leben.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10‘ heading=’Aktiv im Alter‘ color=“ style=’blockquote modern-quote‘ custom_font=“ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ custom_class=“][/av_heading]

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Die zweite Lebenshälfte bewusst aktiv gestalten und genießen – hier finden Sie viele Tipps und Infos zu Liebe und Partnerschaft, zu Sport, Wellness und Reisen.

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[av_heading tag=’h3′ padding=’10‘ heading=’Was unser Körper braucht‘ color=“ style=’blockquote modern-quote‘ custom_font=“ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ custom_class=“][/av_heading]

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wieso können manche Menschen essen ohne zuzunehmen? Ist unser Körpergewicht von den Hormonen abhängig? Welche Nährstoffe ernähren und welche machen unter Umständen dick? Kann man sich schlank essen und welche Bedeutung hat Bewegung beim Abnehmen?
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10‘ heading=’Genuss mit Bio-Produkten‘ color=“ style=’blockquote modern-quote‘ custom_font=“ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ custom_class=“][/av_heading]

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Mit wachsender Lebenserfahrung nimmt auch mein Bewusstsein für eine gesunde Ernährung immer mehr zu. Das heißt nicht, dass ich mich kasteie und nach einem strengen Ernährungsplan lebe. Nein, im Gegenteil. Mein „Ernährungsplan“ ist eher simpel.
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